La mayoría de las afecciones que tenemos en el cuero cabelludo, cómo la caspa, el picor o la caída, no son ocasionados por desajustes en nuestro cuerpo, los responsables reales son la cantidad de químicos que nos echamos para parecer más atractivas.
Imagina un plástico que envuelve el pelo todo el tiempo que no lo deja respirar y crecer con normalidad y de repente lo quitas. El cabello se ve débil y opaco, pero poco a poco se empieza a recuperar.
Por eso pasar de champús comerciales a champús naturales necesita un tiempo de transición, pero en cuanto te adaptas merece muchísimo la pena.
De hecho, hemos tenido casos de personas que han usado este champú y han eliminado completamente la caspa. Habían probado de todo pero no daban con la tecla y desde que los usaron nos han contado que tanto la caspa cómo incluso el mal olor del cuero cabelludo desaparecieron.
El problema de la caspa es que no tiene una razón fija y por ende una solución única. Puede estar causada como una reacción de tu cuero cabelludo a los productos que usas o como consecuencia de un hongo que habita en él, que además suele estar relacionado con el exceso de grasa y picor.
De cualquier forma, es una señal que nos envía nuestro cuerpo para informarnos de que algo no va bien y tenemos que aprender a descifrar esos mensajes que nos manda.
Por ejemplo, en mi caso, me he llevado toda la vida con picor en los ojos y con un tipo de legaña que se me formaba en forma de tira que no conseguía eliminar. Nunca había tratado de buscar una solución porque estaba tan acostumbrada a vivir con ello que no lo veía como un problema. Sin embargo, en cuanto empecé a utilizar elementos naturales (aceites vegetales, jabones artesanos, champús sólidos, etc.) ha desaparecido completamente.
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El champú sólido es menos invasivo |
Esta experiencia me ha demostrado que tengo mayor sensibilidad en los ojos y esa era la manera que tenían de reaccionar a todos los elementos químicos que usaba continuamente.
También me ha pasado que tenía como una especie de granitos en la parte trasera de los brazos que me salían sobre todo en verano. Desde que dejé de usar geles comerciales adiós a los granitos, además me cuido la piel con aceites vegetales (en vez de cremas típicas de supermercado) y noto muchísimo la diferencia.
No trato de convencer a nadie, no gano nada con eso, sólo pretendo contarte nuestra experiencia por si quieres hacer uso de ella ya que a nosotras nos ha valido y estamos seguras de que a ti también te valdrá.
El ingrediente principal de este producto
son los tensioactivos. Muy bien, si ya sabes algo sobre
jabones y el proceso de saponificación, sabrás que
el pH de un jabón artesano bien hecho debe quedar entre 7 y 9, que para el uso de la piel es correcto,
pero no para otras zonas del cuerpo más delicadas como pueden ser el cuero cabelludo, el cutis o las zonas íntimas. Estas necesitan de un pH más bajo y es lo que conseguimos con los tensioactivos.
Un jabón artesano no puede tener un pH más bajo de 7, se estropearía. Por lo que la idea de usar jabones para lavarnos el pelo la descartamos. Sé que hay montones de recetas de jabones para uso como champú y de hecho yo las he probado, pero al menos a mi no me van bien, se queda el pelo como sucio y pegajoso.
Algunas personas usan los jabones artesanos para lavarse el cabello y luego una solución ácida para el enjuague (agua+vinagre o limón) para recuperar el pH y cerrar la cutícula. También lo he probado y no me ha gustado, no tienen nada que ver con el resultado de un champú hecho con tensoactivos naturales.
- Tensioactivos aniónicos: la parte hidrófila está cargada negativamente. Son normalmente los detergentes.
- Tensioactivos catiónicos: la parte hidrófila está cargada positivamente.
- Tensioactivos anfóteros: son los que tienen dos cargas, una positiva y otra negativa.
- Tensioactivos no iónicos: la molécula no tiene ninguna carga. Son menos irritantes y biodegradables.
Puedes utilizar los tensioactivos naturales que prefieras, cada uno tienen sus dosis recomendadas de utilización (que están marcadas por el fabricante) y puedes ajustarte a esas medidas, pero nosotras, después de hacer muchas pruebas, nos quedamos con los tensioactivos aniónicos. Concretamente con los llamados SCI (Sodium Cocoyl Isethionate) y SCS (Sodium Coco Sulfate).
Ambos tensioactivos son completamente naturales derivados del aceite de coco. Se podrían utilizar independientemente uno u otro, pero en combinación actúan mucho mejor.
El tensioactivo SCS utilizado sólo es efectivo, pero en mi experiencia deja el pelo un poco seco, sin embargo si lo combinamos con el SCI hace mucha más espuma y el pelo queda mucho más suave y sedoso.
A su vez, el tensioactivo SCI utilizado sólo tampoco me gusta del todo porque no limpia tanto como lo que yo necesito (cabello tirando a graso), pero para el uso de los niños va genial que apenas se engrasan.
Por lo tanto, cada vez que preparamos champús usamos ambos en la proporción que detallamos a continuación.
Receta base y composición del champú sólido
Cabellos normales y secos.
- 40% Tensioactivo SCS.
- 35% Tensioactivo SCI.
- 15% Líquidos.
- 10% Aceites o mantecas vegetales.
Cabellos grasos. Receta Base:
- 40% Tensioactivo SCS.
- 35% Tensioactivo SCI.
- 15% Líquidos.
La única diferencia entre los dos es que a los champús destinados a cabellos grasos no le ponemos aceites ya que el cuero cabelludo de éste tipo ya segrega en exceso y no es necesario añadirle más.
Aditivos:
A estos ingredientes base podemos añadirles los siguientes activos según la necesidad de cada tipo de cabello.
Acondicionadores:
- Phytokeratine (1-10%), es la proteína del trigo que suaviza y fortalece el cabello.
- Silicona vegetal (3-10%), extraída de un alga marina y es muy rica en minerales. Acondiciona, alisa y recubre el cabello evitando su deshidratación.
- Proteína de seda (0,1-3%), es un activo derivado de la fabricación de la misma. Aporta suavidad y brillo. Facilita el peinado.
- Inulina BIO (1-2%), de origen vegetal. Hidrata, suaviza, desenreda y acondiciona el cabello.
- Ceramidas vegetales (1-5%), derivado del aceite de girasol. Fortalece, da brillo y protege la fibra capilar.
Todos estos activos lo venden en tiendas de cosmética natural. Yo los compro en Aroma- Zone. Aunque el mejor lugar para encontrarlos es en Amazon, te recomiendo usar el carrito de compras.
Otros:
- Polvos de plantas, colorantes, extractos naturales (1-2%) y aceites esenciales (0,5 – 2%).
Aceite a usar según el tipo de cabello
Aunque hay algunos aceites genéricos para todo tipo de cabellos es aconsejable adecuar a cada tipo el aceite o manteca que mejor le venga.
Vamos a ver cuáles son los mejores según el tipo de cabello.
✅ 1.Cabello seco: Los 3 mejores aceites para el cabello seco son: el aceite de aguacate, la manteca de mango y el aceite de germen de trigo. En ese orden.
Aunque también son muy recomendables: el aceite de coco, el aceite de borraja, la manteca de kukui, el aceite de macadamia, el aceite de argán y la manteca de karité.
✅ 2. Caída del cabello: Los 3 mejores aceites para estimular el crecimiento del pelo son: el aceite de ricino, el aceite de mostaza y el aceite de coco.
También son buenos: el aceite vegetal de ricino (o castor), el aceite de Chaulmoogra, el aceite de neguilla (comino negro), el aceite de jojoba.
Combinar con los aceites esenciales: Cedro del Atlas, Bahía de Santo Tomás (nombre botánico Pimenta racemosa Sr.), Salvia, Pomelo y Ciprés de Provenza.
Cosmético activo: Maca (raíz de maca).
✅ 3. Cabello encrespado: Los 3 mejores aceites para suavizar y disciplinar el cabello son: el aceite vegetal de brócoli, el aceite de pracaxi y el aceite de piqui.
También es recomendable el aceite de abisinia.
✅ 4. Cabello rizado: Los 3 mejores aceites para el cabello rizado son: el aceite vegetal de papaya, el aceite de piqui y la manteca de murumuru.
También son aconsejables: el aceite de argán, aceite de brócoli y el aceite de pracaxi.
✅ 5. Cabello muy rizado: Los 3 mejores aceites son: la manteca de karité, el aceite de coco y el aceite de zapote.
También son buenos: el aceite de ricino, el aceite de jojoba, el aceite de kukui, el aceite de abisinia, el aceite de aguacate y el aceite de almendras dulces.
✅ 6. Cabello fino y sin volumen: Los 3 mejores aceites para el pelo fino son: el aceite de coco, el aceite de ricino y el aceite de nuez de Brasil.
✅ 7. Raíces grasas y puntas secas: Este tipo de cabello necesita diferentes aceites según las zonas.
En el champú se puede incluir el aceite de jojoba y neguilla (comino negro), ya que son sebo-reguladores y aconsejables para aplicar directamente en el cuero cabelludo.
Combinar con los aceites esenciales de romero y pomelo.
Para las puntas se puede aplicar en los extremos, después del lavado y sin necesidad de enjuguar, los siguientes aceites: avellana, brócoli o kukui. Son aceites “secos” y no engrasan.
✅ 8. Cabello sin brillo: Los mejores aceites para aportar brillo y vida al cabello son: aceite de abisinia, aceite de ricino y el aceite de papaya.
También es recomendable el aceite de jojoba. Combinar con el aceite esencial Ylang-ylang.
Nota:
Todos estos aceites son apropiados no sólo para añadirlos a los champús, si no para tratar el cabello con ellos en forma de mascarillas, al menos una vez a la semana, unas horas antes del baño.
Personalmente, yo me lo aplico una hora antes y luego me lavo el pelo con el champú adecuado a mi tipo de cuero cabelludo, aunque voy variando constantemente porque me gusta probarlos todos.
Después del baño siempre aplico un poco de aceite seco en las puntas para evitar el encrespamiento (muy poquito) y me queda genial.
Tipos de polvo de planta a usar según el tipo de cabello
Dependiendo una vez más del tipo de cabello que tengas te vendrá bien agregar en tus champús diferentes tipos de polvos de plantas. También los puedes incluir en tus mascarillas, Son los siguientes:
- Para fortalecer el cabello: Las plantas más indicadas son, el polvo de amla, el polvo de bhringaraj y el polvo de alholva (fenogreco). También son indicados el polvo de shikakai y Sidr.
- Para estimular el crecimiento: El polvo de Kachur Sugandhi, el polvo de amla y el polvo de Brahmi.
- Contra la caída: El Polvo bhringaraj, la cola de caballo y el polvo de ortiga.
- Para desenredar: Polvo de la melcocha, polvo de Sidr y el polvo de kapoor kachri.
- Para dar volumen: La arcilla marroquí Rhassoul, el polvo de Kachur Sugandhi y el polvo de ortiga.
- Para aportar brillo: El polvo de hibisco, el polvo de amla y el polvo de melcocha.
- Para regular el sebo (cuero cabelludo graso): El polvo de cola de caballo, polvo de ortiga y el polvo de Nagarmotha. Son recomendables también la arcilla verde y la rhassoul.
- Anti-caspa: Polvo de neem, polvo de nagarmotha y polvo de tulsi.
Excelente manual!!! Gracias por compartir
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